たくさんの素敵な出会いを求めて、ただいま散歩中

とあるメールマガジンを読んでいる私です。
その中でちょっとサキナと似ている感じが合ったので載せますね。
 
僕が感じとった、あなたにどうしても選んで欲しい課題を２つお伝えしますね。　　

★２つに１つの選択に迷ったら・・・
楽でカッコイイ道ではなく、自分にとって惨めな道を選んでください。

　　　　　　　それと

★運の良いと思う人と良質な時間を過ごすことを、絶対にオススメします。

運が良い人とは、人間的本質が形成されているので、
周りには、必ず、たくさんの人が群がります。

もちろん笑顔なので、人間関係も仕事も、バランスの良い人です。

 
実は、あなたに運がなくてもいいのです。

運の良い人の空気は、風邪のようにうつるので、
近くにいればいる程、あなたを明るい所に必ず引きあげてくれます。

何回、自分が選んだその人と一緒に、
その空気を吸えるかがとっても重要ですよ。

こんなことを、いろいろ考えていくと、
 
小さなことに、喜びを見いだせない人
 
感謝できない人には、　「運・幸福の女神」は、微笑むことはないのかと　・・・

読んでて、サキナに似ているような感じを受けたのですが、皆さんは読んでてどう感じましたか?
成功をつかんだ人はみなさん、きっとこの道を通って来たんだと思った記事でした。

私情ですが、実家に帰ります。
 
１０日前に母親とケンカをしました。
でも、８月のお盆に帰っていないのでお彼岸にと思い、ケンカ中ですが帰ることにしました。
 
今日は長女が実家に帰ってて、ここでもケンカ中ですが無言の帰宅をしたようです  
っていうか、私たち三姉妹と母親とケンカしているんですよ。
 
母親の事を思って私たちが言っているのですが、頑固の母親はまったく聞く耳がなく、心配をしている私たちの話を聞かないのです。
 
それから１０日も電話で何も話していない。
 
いつもなら一日おきに電話がかかってくるのに・・・と。
 
あちらも相当怒っていますが、私たちも絶対この件については一歩も引かないと思います。
 
明日帰って和解出来ればいいのですが・・・・。
 
私たちの心配をしている事を母親が気が付いて欲しいな～って思っています。

「首を見ると年齢がわかる」といわれている首のシワ。
顔のお手入れはしっかりしていても、つい忘れがちなのが首のケアです。
紫外線や冷暖房によって角質層の水分保持力が失われたり、真皮のエラスチンやコラーゲンが破壊され部分的に陥没したりする事がシワの原因とされています。
ある程度のシワであれば、保湿ケアなどで回復させることは可能です。
冬はタートルネックなどでごまかせても、夏場はそうはいきません。
「美」は一日にして成らず。首のケアは、早くから始めるほど効果的です。
これからは、しっかりと首のケアをして若さを保ちましょう！
 
私はね、一応毎日、ジェルで首もテスラーはしているんですよ！
でも、下ばかり見ていると天然ネックレスができそうで････。
 
もっと首もケアしていかないとダメですよね。
コットンを両手に持って、右手はアゴの下から左耳に向けて拭いていきます。
耳から下の方へコットンを滑らせていきます。
上から下へ、外側から喉に向けて拭くように。
今度は、左手です。アゴの下から右耳に向けて拭いていきます。
耳から下の方へコットンを滑らせていきます。
上から下へ、外側から喉に向けて拭いていきます。
週に1回ぐらいの割合で、首にローションパックをするのも効果的だそうだ。
ちょっとやってみようかな？

美肌づくりには、効果的なスキンケアに加えて、体の中からきれいになる方法も取り入れて。
お風呂上りに簡単なストレッチを収監すれば、全身の血行が促され、代謝の高い体になり、肌の調子もアップします。
また、乾きにくい肌づくりのため、食材選びも意識しましょう。
ベータカロテンやコラーゲンを含む食材を多く取り入れて、体の中からもぷるぷるを弾むような若々しい肌へ。
背中と腰も気持ちよく伸ばす

脚を軽く交差させ、伸ばしている脚と同じ側の手を、曲げている脚の横に持っていく。
腰や背中を痛くない程度に、気持ちよく伸ばして。
凝りやすい肩にはこんなストレッチ

片方の手を頭の後ろに。もう片方の手で肘をつかみ、ゆっくり息を吐きながら、無理のない程度に下へ。
 
って本に書いてあった。
ストレッチって美肌に必要なんだね。
 
ちょっと時間が空いたときでもやってみようかな?

お手入れに誘うのに声かけってサキナに出会ったとき、まったくといって気にしたことがなかったけれど、最近、声かけるのにちょっと腰が引ける  
素直な気持ちを伝えたい  
ただ、それだけなんだけど、なんか言い出せなくって・・・
言い方によって「買わされる」と思われるんじゃないか？と悩んでしまう  
声かけしても「行ってみたいけれど、買わされるの？絶対美顔器買えないけど、行っていいの？」って聞かれる。
 
「買うのは自分で決めれるところ。いろいろな面でアドバイスとか言われるけれど、美顔器を使うことや、化粧品などの購入は自分で判断だよ。」とありのまま伝える。
 
専業主婦って正直、お金なんて持っていない。
私の周りは家を建てたばかりの人たちで、長期ローンの真っ最中  
サキナという会社を知ってもらいたい。
 
このような美顔器があるっていうことを知ってもらいたいって思って声をかけてみている。
 
でもね～、それでもなかなか来てもらえない人っているんだよね  
みなさんはどのように声をかけているんですか

私は毎日のように教育TVを見ています。
 
その中で「みいつけた！」が大好きなんですが、待ちに待った待望の単行本が発売されました しかも２冊同時発行です
『テレビえほん みいつけた！』
「みいつけた！」初の絵本です。
愉快な仲間たちの紹介に、 みつけっこ、めいろ遊びもついています。
元気な女の子スイちゃん、イスの男の子コッシー、サボテンのおじさん サボさんの愉快な秘密が初めてあかされる!
■価格：４２０円
■発行：小学館

『まるごとシールブック　みいつけた！』
「みいつけた！」のかわいいシールが２７５枚もついたシールブック。
いすのまちの仲間シールもいっぱい！「みいつけた！」のミニメモつきです！
■価格：５８０円
■発行：小学館


どちらも９月１６日（スイ曜日）に発売されたんですよ  
私のほかにこの番組が好きな人がいて、知らなかったと思う方がいたらと思ってカキコしました。

いつも読んでいる美容の雑誌で書いてあった記事。
 
若さを保つカギは「活性」と「保湿」

夏の疲れが肌に現れやすいうえ、同時に気温や湿度の低下で、乾燥しやすいこの時期。
今行うスキンケアこそが、肌の老化をくい止め、その後の見た目年齢を左右するといっても過言ではありません。
 
って書いてあった。
アドバイサーさんも夏の疲れをどう、取るかによって来年の春を迎える肌に影響があるって言われたなと。
今日はこの雑誌から載せておこうと思っています。
 
湿度が下がると、水分量だけでなく「弾力」も低下します
湿度が下がるとおのずと肌は乾燥し安くなりますが、それだけではなく、肌の弾力性も低下します。
それは、肌の水分量が弾力性を保つのに欠かせないものだから。
たとえば、水分を含んだ豆腐はぷるんとしていて、水分のない高野豆腐はしぼんで見えるのと同じことです。
潤いが不足すればツヤはもちろん、弾力まで減るので、一気に老けた印象に。
秋口の肌は、さまざまな「見た目年齢低下」のリスクをはらんでいるのです。

だから･･･今こそ美肌の別れ道！必要なのは「活性」と「保湿」！
この時季の肌はかなりの窮地にあります。見方を変えれば、この時季のお手入れが、肌の未来を決めるといえるでしょう。
きちんとリカバーしておけば、これから訪れる本格的乾燥シーズンも健やかな美肌で乗り切れて、理想の肌年齢でいられます。
今こそ必要なのは、「活性と｣「保湿」。
夏のダメージで弱った肌をしっかり元気づけるために、たっぷりの潤いを与え、快適は肌リズムと、イキキとしたみずみずしさを取り戻しましょう。


このことをアドバイザーさんは伝えたかったのね。って思いながら読んでいました。
しっかりとカバーすれば、夏のダメージをリセットし、徹底保湿しておけば、代謝が整い、うるおいや栄養がすみずみまで届きやすい、明るいやわらかな肌になるってことね。
きちんとやろう！
より丁寧に。

我が家は民間のAPに住んでいます。
交通の便利がよく、向かいには公園が。
子育てには良い場所なんだけど、家賃が高い  
夫婦で働いていた時は、別に思わなかったけれど、今は旦那の収入のみ。
 
結構、きつくなってきたので、思い切って市営住宅募集に応募してみた  
 
２４日に発表なんですが･･･当たればいいな～と思いながらイメージ・音読を毎日して、「当選ありがとうございます。」などと当選した設定でもう、間取りの置く場所を考えています。
 
考えていたらめっちゃテンション上がって、引越しやさんを頼もうかな～どうしよう～などと１人盛り上がりです  
絶対当たっているので、また報告しますね～

美顔器を使い始めて４ヶ月。
 
毎日サボらず綺麗になれるよう、イメージしながらやっているつもり。
 
でも、自分では綺麗になっているとは思えていない  
だってね、誰からも「白くなってきたんじゃない？」「綺麗になったね」とかまったく言われない  
誰にも････一人っ子おらず････残念な気持ち  
美顔器を購入したとき、「半年後が楽しみですね」と言われたので、半年経ったらちょっと変わっているかな?って願っているんだけどね。。。
 
その中で昨日、アドバイザーさんがやってきたんです。
 
「〇〇さん、顔の色が上がりましたね」って 誰にも言われたことがなかったから、うれしかった  
でも、ちょっと照れてしまったし･･･  
時にはお世辞かって思うときもあるが、モチベーションが上がるならお世辞でもいいか～なんて思っちゃいましたよ

とある記事から・・・見つけたもの。
以前よりも、
肌がつるつるしている、
肌が明るくなった、
肌のゴワつきがなくなった、
洗顔後のお手入れが肌にグングン入っていく、
・・・などと感じていたら、
それは、肌からのうれしいサインです。

肌に残っていた古い角質が剥がれ落ちて、
肌の生まれ変わりサイクルが成り立ち始めた証拠なのです。

そのうれしいサインを受け取ったら、
肌の生まれ変わりサイクルに基づいて、正しい洗顔を続けてください。
 
って書いてあった。
今の私の肌はこのうれしいサインはあるだろうか･･･と。
肌がつるつるしている・・・対して感じない。
肌が明るくなった･･･洗った瞬間はワントーン上がるが、その化粧水後は戻る感じがする。

なんだか書いててむなしくなるな。
間違ったやり方なんだろうか?
不安になってきたかも。