たくさんの素敵な出会いを求めて、ただいま散歩中

これで3回目なんですよ。
たぶん同じ人。
 
買い物に行った際、お店内の本屋に雑誌を見に行ったら、若いように見える小太りの男性が堂々とレディースコミックスを読んでいるのです。
 
しかもこっそりとではなく、堂々と開いてね。
見ているこっちが恥ずかしくなってきちゃう。
 
初めて見たとき、「え？男の人がレディース？？？」って何回もその姿を確認しちゃったけれど、二回目は「この人、レディースの何を楽しんでいるんだろう。」とか不思議感を私は楽しんでいました。
 
今回、三回目はさすがに引いちゃったな。
他の人はどう思っているのかな？
特に店員さんは！

日々、暖かくなってきましたよね 日差しも気になる今日この頃  
私はマネージャーさんから届いたＤＶＤを本日見るべく、これからＴＶに釘付けになることを願って、本日は無言で・・・
では、見てきます

先日、札幌に行った時に脱毛サロンに行って契約をしました。
その際にいただいたプレゼントが社長さんが書かれた本でした。
「すべては女性のキレイのために」
成功した方たちの本はこんな感じなのでしょうか？
 
サキナの社長が書いた本を思い出しました。
この本もすばらしい内容でした。
素敵な社長の下にいれることを。
誇りを持て働けるってすごいことだなって思いました。
 
感謝だね～♪

ずっと昔から欲しいと思っていた本をやっと手にしました。
もう絶版なので手にすることはできないと思っていました。
でも、オークションで見つけ、定価よりちょっとだけ高くついたけど落札できてよかったです。
 
その本とは。
天使の梯子―Dreams Come True 吉田美和の軌跡
 
小さいときから高校生までの美和ちゃんのことを書かれてあったり、高校生のときの写真が載っていたり・・・
『晴れたらいいね』『あの夏の花火』『琥珀の月』『星空の映る海』『SWEET　SWEET　SWEET』…などの歌詞の風景は故郷・北海道にあるなどをファンでいたら知っている本です。
 
オークションで手にしたけれど、前の方が大切にしていたのかとてもきれいな本でした。
 
昨日届いて一気に読みきってしまいました。
若い美和ちゃんの写真を見てニンマリ。
8日にドリの会えるのでまた気持ちが上がりますね。

昨日のブログの続き･･･まだまだ続きます。
 
自分のオーラを作るべく！？
セロトニンを少しでも取り入れようかと考え中だけど･･･。
食事では栄養素の面から食生活を見直し。幸せホルモンの原料を摂取だとさぁ～
セロトニンの原料はトリプトファン。
体内では合成できないため、食べ物から摂る必要があります。
豆腐・納豆・大豆・味噌などの豆製品や、牛乳・ヨーグルト・チーズなどの乳製品、卵にも含まれます。また、トリプトファンはビタミンB6と合成することでセロトニンをつくるので、ビタミンB6も必須。さらにその二つの合成を助ける炭水化物も必要。
そんなに･･･食べたいものを食べたい私だから無理そうな。。。
どうやら、他にはと読んでいたら食事の際、きちんと咀嚼するというのは、セロトニン活性化につながります。食事はよく噛んで、コミュニケーションを取りながら食べるのがベストです。日の光を浴びながら摂ればさらにベスト！　リズム運動はセロトニン活性化の最たる運動。咀嚼もこれに当たります。
だとさ～。
 
よく噛む事も重要だね！
しかも満腹中枢も満たされるから、食事量が減って痩せれるかしら♪

毎日があっという間に過ぎ去っていく。
やりたい事が多すぎて、時間配分できずにいる･･･。
でも明日やるは私の中でないので、何が何でも夜寝る前までに完了させる。
 
なので最近睡眠時間が少ない。
 
自分の時間を削ればいいのだが、それも嫌なので頑張ってみる。
最近は1日に1本の映画を見るようにしている。
貯まっていた映画たち。いつ見てくれるの？って思っていたに違いない。
 
「イキガミ」「ハリーポッター謎のプリンス」「GOEMON」「ブーリン家の姉妹」などいろいろ
 
「オリンポスの神々」も見たな～
見ている間ってすっかり時間を忘れてしまうから、夜中だったりするんですよね。
朝4時くらいから見はじめたり･･･。
お肌に良くない事を最近しています。
反省しながらこれから「シャーロックホームズ」を見ます。

先ほどですが、全部見終わりました マンガは読んではいません
今、テレビで放送されていますが、その放送は見ずにレンタルで三作品を二日間で見ました。

感想は疲れた
「ともだち」はあんたかいって。

「モンスター」を書いた浦沢さんのマンガだから疲れることは知っているのはわかっていたのですが、かなり疲れました

最終章まで見た方います？