たくさんの素敵な出会いを求めて、ただいま散歩中

そうそう、昨日何気についていたＴＶがはなまるマーケットを放送していました。
 
はなまるカフェにゲストとして出ていた久保田利伸さん、見た方いますか？
 
私ね、小学生の時に聴いたMissingが好きで、時々姉の部屋から聞こえてくる久保田さんの曲とドリの曲を聴きながら育ったんです。
 
で、ＴＶの中でLA・LA・LA LOVE SONGの秘話を話してくれていて、ドラマ：ロンバケが好きな私は食い入って見ていました。
 
久保田さんの声って独特の雰囲気があっていいですよね～。
 
最近はアメリカでの活動が多くて日本での活動が少ないけど、昨日だっけ？新アルバム発売されたようなので、ちょっと聞いてみたいな～って思いました。

北海道でロングバケーションの再放送がありました。
DVDとサントラ持っているくらい大好きなドラマで、内容を知っていても再放送を見ていました。
しかも、今日は用事があって見れないな･･･と思ったら、午前中にDVDで放送分を先に見てたりと、「ちょっと何やってんの？それなら最初っからDVDで見ればいいでしょ！」と言われても仕方がない私もいました。
 
最終回まで見ましたが、やっぱり色あせないドラマかと。
キムタクと松たかこは若いな～って。
森本レオは変わらない･･･などと思いながら、LA・LA・LA・LOVESONGを歌いながら楽しんでいました。
 
あの頃は確か18歳。
社会に出てのいろいろな事が思い出すな～って。

昨日だったかな？一昨日だったかな？おもいッきりDON!　1155見た人います？
 
背伸び式ダイエットというのをやっていたんですよね　　　　　
その名のとおり、背伸びをするだけの　ダイエット法です。
なんか、簡単過ぎて　バカにしてるみたい？
確かに、今日、明日で　効果が出る体操ではありません。
でも、簡単な事だからこそ、長い間　続けられます。
毎日の生活に、是非、取り入れてみて下さい。
 
背伸びのポイント
１回　　３０秒
ゆっくりと、背中に痛みを感じるくらいまで、両手を上げる。
（あごも　一緒に上げ、天井を見上げると　より効果的）

腹式呼吸をする

これだけです。
 

腹式呼吸は、　①　口からゆっくり息を吐く
　②　１０秒かけて、鼻から息を吸う
　③　５秒息を止める
　④　１５秒かけて　息を吐く　
（　フーッと、吹きかけるように）
 
この呼吸法がポイントですが、息を吐く時、お腹に力が入り、やってみたら結構　腹筋に効くのでびっくり
タダですし、簡単なので、気楽にしてみて下さいね ちなみにこの方法はさとう内科・青山クリニック院長　佐藤万成さん、著書は医者がすすめる背伸びダイエットです。
参考まで。

昨日は子供たちが早く寝たので、時間があり、テレビをゆっくりと見れました で、ガリレオ 容疑者Ｘの献身を見ました。
 
いや～福山はやっぱりかっこいいですよね 私、福山大好きなんですよ 未だにコンサートには行ったことないですが いつかはコンサートに行きたいと思っています しっかし、なかなかじっくりテレビを見ることなんてないから、嬉しかった 冬休みに入り、私は疲れが取れずで1人で昼寝。
子供たちは遊んでいますが、体を余している子供たちと、まぁ私も楽しみます

27日12：30～2：30まで放送されたマイケル・ジャクソン追悼特別番組　M.J.Forever　And　Everの再放送。

 夜中でしたが頑張って最後まで見ました。っていうか見ながらカキコしています。

７月に放送されたようですが、私はこのときは特に何とも思わなかったので、見ていませんでした。
っていうか、放送されていたことも知らなかった。
 

亡くなってから少しずつ彼の曲を聴きはじめ、歌詞も訳してだったのでなかなか彼の良さを知ることが出来ませんでした。

 

歌詞を訳してから世界の人類についてや地球についてのことなど、恋愛的な歌詞、いろいろとありました。

 

大好きなドリカムとはまた違った感じでしたが、すんなりと心に入ってきました。

 

それから彼の曲を聴くようになり、ＭＶも見るようになりました。

 

ダンスも凛としていて、今であればこのような感じのＭＶとかあるのだろけど、昔２０年前とかはそうではなかったんでしょうね。
数々のＭＶでダンスを好きになった人は多いはず。
 

多大な影響を残してなくなってしまいましたが、この偉大さはずっと引き継がれていくと思います。

 

彼が亡くなってその偉大さを知った私は遅いかもしれませんが、ファンになりましたよ。

 

素敵な曲を作ってくれてありがとう。

２５日の夜中に放送されていたクリスマスの約束を旦那と初めて見ました。
 
旦那と交わした会話で「正直、この面子は豪華だけど、誰が誰だかわからない」という会話。
総勢21組34名に及ぶアーティストたちが、それぞれの代表曲を全員で歌い継いで行く、ノンストップの大メドレーだったので、曲は知っていても人はさっぱり  
 

 
 

大みそかの「第６０回ＮＨＫ紅白歌合戦」を本当はスルーしようと思っていたんだけど、大好きなドリが出演するのでもちろんドリと福山のところだけ見て終了 って思っていたんだけど。。。
昨日わかったこと。
紅組のトリをドリが務めることが決まりました。
ドリは０４年にトリの候補にあがったが実現せず、今回が初めてになります。今回はファジコンも連れての「その先へ～紅白スペシャルヴァージョン～」。
 
年内はドリでいっぱいだな～って  
20ｔｈでドリがたくさんイベントとか作ってくれてありがたい、ありがたい　

何しても しなくても 選ぶのは いつも自分 
私が持っているマンガ:僕等がいた その中にあったセリフ。
 
 
このセリフは失恋というか、恋愛についてどうしたらいいのかわからなくなったときのセリフなんですが、何に対しても当てはまるセリフでもあるなぁと思いまして  
サキナの場所も最後は自分で決める場所  
物を選ぶときや、買うときって結局は自分の判断ですよね～
中には家族などの意見ももちろんありますが、大半は自分が多いはず。
進路とかもそうですよね わかっている言葉、意味だけど、なかなか実行出来ないときがあるんですよね～。難しいことも盛りだくさん  
負けずにその先を目指して乗り越えますか

昨日子供と見た名探偵コナン

で、またもや一気で二作見ましたよ。
戦慄の楽譜と漆黒の追跡者

う～ん･･･今回はちょっとありえないものかな？
最近のコナンって絶対無理だよ！こんなの！！って思っちゃうんだよね。
昔の方が良かったかな？って。
それに、毛利小五郎役の神谷明さんも役の声優を辞めたようで、今度から違う方になるし、ドラえもんなにみ違和感があるのかな？って思う。
先日ＴＶのコナンを見たらやっぱり違和感あったからね･･･
ア～残念。